REMOTE TRAINING SESSION

E' attivo il programma Remote Training Sessions, che è parte di un programma più ampio che consente alle squadre un momento di confronto di continuità rispetto ai programmi di allenamento ed, in generale, un confronto ed un contatto col gruppo squadra, Mister ed Atleti. Di seguito sono condivise le schede con gli esercizi da svolgersi in casa. Le schede sono state realizzate in base alla categoria di ogni singolo gruppo.

Qui sotto troverai i link agli allenamenti da poter fare a casa in questo periodo di confinamento, divisi per categorie.